Reflexología Holística Método Grinberg®

 

Introducción al Método Grinberg

Es un método de educación del cuerpo cuyo objetivo es reducir el sufrimiento, ayudar a recuperar el bienestar y colaborar en el crecimiento personal. Enseñamos a ganar atención sobre nuestro cuerpo, a distinguir los esfuerzos inútiles que hacemos, cuándo los hacemos y cómo dejar de hacerlos.

 

Fundamentos del Método Grinberg

En la síntesis de muchas técnicas orientales y occidentales, reelaboradas en un método por Avi Grinberg, con el objeto de que las personas que lo aprendan puedan participar activamente en la obtención de su equilibrio y bienestar.

Se comienza con un diagnóstico de la persona a través de los pies y luego que la persona elige lo que quiere trabajar, se comienza las sesiones personales. En estas sesiones personales, mediante técnicas de tacto, movimiento, respiración, concentración, relajación y mediante instrucciones que da el practicante, se aprende a crear el efecto deseado.

 

Beneficios del Método Grinberg

Aparte de los logros específicos en cada persona, hay beneficios generales comunes a la mayoría de la gente que experimenta este método: aumento de energía y vitalidad, mayor nivel de concentración, mejoría en el sueño, estabilidad, apertura, flexibilidad, mejoría en la digestión, tranquilidad y un mayor disfrute de la vida.

 

Es útil para dolores crónicos, estreñimiento, alergias, desequilibrios menstruales, poca concentración, para personas que estudian o trabajan bajo tensión y para personas que realizan actividades físicas o trabajo corporal y quieran disfrutar más de su vida. También para provocar cambios en estados de ánimo repetitivos (malhumor a la hora de levantarse, por ejemplo).

 

Origen e Historia del Método Grinberg

Creado por Avi Grinberg (israelita radicado en Suiza), quien empezó a aprender yoga y artes marciales cuando tenía 16 años. Prosiguió su entrenamiento en muchas técnicas de trabajo corporal, masajes y otros sistemas de aprendizaje hasta los 30 años. A partir de entonces, con un vasto conocimiento de muchas técnicas, llega a la conclusión de que para conseguir verdaderos cambios en su vida, una persona debe aprender cómo hacerlo por sí mismo, desarrollando sus propias fuerzas y habilidades. Por lo tanto se dedicó a investigar cuál era la mejor manera de enseñar esto a la gente. Durante 15 años, con ayuda de un pequeño grupo de asistentes, fue creando este método con sus técnicas y conceptos.

 

 

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Contando Historias

 

 

El Ciempiés

 

-Qué complicación (exclamó el Abad viendo caminar a un ciempiés) y qué maravilla: lo hace tan bien que parece fácil.

De pronto, le vino a la memoria una historieta que había escuchado no sabía dónde: "El pequeño ciempiés sintió que debía lanzarse a caminar y preguntó inquieto a su madre:

-Para andar, ¿Qué pies debo mover primero: los pares o los impares, los de la derecha o los de la izquierda, los de delante o lo de detrás? ¿O los del centro? ¿Y cómo? ¿Y por qué?

-Cuando quieras andar, hijo mío -le respondió la madre- deja de cavilar y simplemente ... anda".

 

A veces la mente nos impide hacer cosas por el freno de la duda. Si nos ponemos en marcha comprobaremos que todo se va ordenando a nuestro alrededor. Simplemente actuemos.

 

 

 

 

Imaginar

 

En una tarde nublada y fría, dos niños patinaban sobre un lago helado sin preocupación. De repente, el hielo se rompió y uno de los niños cayó al agua.

El otro niño viendo que su amigo se ahogaba debajo del hielo, corrió a coger una piedra y empezó a golpear con todas sus fuerzas hasta que logró romperlo y así salvar a su amigo.
 

Cuando llegaron los bomberos y vieron lo que había sucedido, se preguntaron: ¿Cómo lo hizo?

¡El hielo era muy grueso. Era imposible que lo hubiera podido romper, con esa piedra y sus manos pequeñas!

En ese instante apareció un anciano y dijo: "Yo sé cómo lo hizo"...

¿Cómo? - Le preguntaron al anciano y él contestó: "No había nadie a su alrededor que le dijera que no se podía hacer".

Todo lo que puedas imaginar, lo puedes lograr.

 

 

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